フラでつながる絆・コアグループ

ハワイと日本、Hulaのこと、料理のこともちょっと
by koasunny
カテゴリ
以前の記事
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2020年 01月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2008年 05月
2008年 04月
フォロー中のブログ
最新のコメント
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

1月も残すところ一週間・・・

ここ数日は本当に寒いですね。
昨日は、桜木町で、障害を持つお子さん、
親御さんたちのところで踊らせていただきました。

皆さんと一緒に踊った「チューリップの花」は最高!!053.gif053.gif053.gif
フラを踊っていて、こんなに喜んでいただいて、心まで暖かくなりました。
帰りに参加してくださったみんなで、「6月のホイケの場所の確認」
外に出ると、夜景が・・・上手に撮れませんでしたが・・・1月も残すところ一週間・・・_b0135882_23213338.jpg

「良き出会いは道を招き、悪い出会いは身を滅ぼす」

コアの皆さん、アイデンティをしっかり持ちましょう。
皆と一緒で安心という感覚では失敗することもありますよ。
一呼吸して、自分でしっかり考えて行動しましょう。
マイナスのスパイラルに入ってしまわないようにね。

水曜日(25日から)私はずーっと鶴見です。 新しいスタジオの鏡のこと、
床のカーペットのこと、皆さんが寒くないように、瞬間的に暖かくなるための
いろいろ工事の立ち会いや、レッスンがあったりと、それに事務所の引越し!!
前期高齢者の私ですが頑張っています。 

今日、またまた、浜名湖産の「ウナギ」が届きました。

えっ これが私の元気の素です。 本当にありがとうございます。 001.gif001.gif001.gif
感謝!! 感謝!! このうなぎですが、
浜名湖の「なかむら」というお店のウナギです。 本当においしいのですよ。
明日から、またしばらく頑張れますね。

それから、もう一つ・・・私は4年半前に肺炎で入院をしましたが
その後、一度も風邪をひいていません。
秘訣は、寒くしないこと・・・ホッカロンの愛用者です。
それに、寝るときは「湯たんぽ」を2個・・・ぬくぬくのベットで毎日ぐっすり014.gif014.gif014.gif
疲れたら、休憩を取り、食べるものに気を配る。それだけです。
あぁ そうそう・・・毎日カスピ海ヨーグルトを食べます。
今朝のNHKの放送を偶然見ていましたが、ヨーグルトは相当に良いとのこと。
皆さんも食べてね。別にカスピ海ヨーグルトでなくても良いにのだそうです。

by koasunny | 2012-01-23 23:43
<< 雪が積もりました。 1月14日 寒い一日 >>