フラでつながる絆・コアグループ

ハワイと日本、Hulaのこと、料理のこともちょっと
by koasunny
カテゴリ
以前の記事
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2008年 05月
2008年 04月
フォロー中のブログ
最新のコメント
メモ帳
最新のトラックバック
ライフログ
検索
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

<   2018年 09月 ( 6 )   > この月の画像一覧


9月24日 おはぎ

昨日、秋のお彼岸の中日 知り合いの人が”おはぎ”を
作るから食べに来てね・・・とっても美味しい手作りのおはぎを
ご馳走になり1時間ぐらい家に上がって楽しい世間話
田舎の味で、本当にゆったりできるひと時でした。

引っ越しの準備も佳境に入り、超多忙の中で、
思わぬ、暖かいひと時でした。ありがとうございます。

26日(水) 27日(木)
トランクルームに預けてあった荷物を新居に移します。
28日は、友人が3人手伝いにきてくれて整理です。
重い家具の移動はできませんので、人手があるときにやってしまいます。

8ヶ月 住んだ仮住まいのマンションの片づけ・・・掃除ご挨拶・・・
電話、電気、インターネットの解約と移動の手続き105.png105.png105.png
頑張りましょう。 人生最後のお引越しになると思います。

鬱になるほど、前の家に愛着があった私ですが、
綺麗になった家を見ると、気持ちは弾んできました。
今日は、晴天です。 174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png


by koasunny | 2018-09-24 09:34

9月19日 栄養

朝晩はさすがにひんやりしてきました。
今年の夏は、台風や豪雨、地震と災害が多かったです。
私も”えせ熱中症”になり・・・
さぁ この涼しくなった時期に、栄養のバランスを考えて
美味しい食事をとりましょう。

生きることは食べること、ジャンクな食べ物はやめてぇ~106.png
早起きな私の朝食は、
手作りのコールスローサラダ、大豆と昆布の煮豆
もやしと薄あげの味噌汁、焼きのり、鮭の焼き物、しゃくし菜の古漬け
満足  コールスローは今朝手作りしました。
キャベツ、ニンジン、きうり、ハム 
亜麻仁油、オリーブオイル、塩、コショウ、少々のマヨネーズ
もちろん、みそ汁は手作りですよ~
3食分です。 
そうそう、この前「メイバランス」を購入しました。
栄養が心配な時のために・・・
ほとんど外食はしません。というより食堂がありません。
今日のお昼は、お林スタジオで、鶴見の皆さんのために
オレンジパウセット、赤いスカートと髪飾りを送った後、
うなぎのかば焼き丼を作って食べます。
うなぎは頂き物です。 嬉しいなぁ・・・ 110.png110.png110.png110.png110.png110.png110.png



by koasunny | 2018-09-19 07:52

秋雨が続いて・・・

猛暑 豪雨や、地震  災害の多い夏でした。
ここのところの長雨で、新築の家の外構工事が進みませんが、
家の中は、ほぼ90%出来上がり、
今月末ごろ倉庫に預けてあった荷物を引き取ります。

まぁ~ 家を解体して、新築する また仮住まいの確保
やらなくてはいけないことが、何と多い事か・・・

そしてまた新しい家に戻る、水道費、電気代、インターネット、郵便の転送
外して、又契約して仮住まいを解約する・・・
毎日が大忙しの上に、日常のお付き合い、レッスン
まぁ 頑張りました。

これからは、もう引っ越しはありませんから、落ちついて後かたずけをします。
外構工事や、お庭が整理されるのは来年でしょうね。

インフルエンザが出ています。  皆さんもお気を付けください。
110.png110.png110.png110.png110.png110.png110.png110.png110.png110.png



by koasunny | 2018-09-16 10:31

異常な気候・・・快挙・・・

今年は異常な天候と、台風などで大変な夏でした。
金沢や輪島などの豪雨の事もTVなどで知っています。

今日も庭に植える、植樹のことや、新築の家の最終打ち合わせで
現地に行ってきました。

完成まで、やらなくてはならないことが多く、毎日が煩雑な思いをしています。
残る何年を、新築の家で住むことが出来るのでしょうか?

年若い私が産んだ息子が、すべてを担ってくれています。
亡くなった母が、「アッこちゃん、この子はきっと今に、あなたの宝になるよ」
と言い続けてくれていたのです。 本当でした。 感謝ですね。

もし、今 私の命が突然終わるとしても、何も後悔はありません。
子供たちや、姉妹、共に生きたコアの皆さんに伝えたい言葉は
162.png本当に有難うございました。162.pngという事です。

確かに、世の中のこともわからないままで、家を飛び出してしまった後は
世間でいう”苦労”をした時期もありましたが、一度限りの人生を終わることになっても
今 思うことは、なんという私は幸せな人だったのかということです。

大阪なおみ選手の快挙はグッドニュースですね。
素晴らしい113.png113.png113.png


by koasunny | 2018-09-11 12:02

猛烈な台風が・・・

台風21号・・・真鶴のエレガンスクラスのレッスン時間を早めて・・・
猛烈な雨でした。
なんだか今日は疲れましたが、
夕食に”一人すき焼き” 私の子供のころは”すき焼きが”
一番のご馳走でした。
もちろん、牛肉です。
とっても美味しかった104.png104.png104.png


by koasunny | 2018-09-04 20:32

台風21号 9月4日(火)と”のうぜんかずら“

今日の午後は、非常に強烈な台風21号がやってきます。
真鶴お林公園内のエレガンスクラスのレッスンは、
時間変更をして、午前10:00時からです。

昨日、台風に備えての食料品の買い出しに行ったときに、
偶然に”のうぜんかずら”の植木を見つけて、
衝動買いをしてきました。

子供のころの思い出の花木です。
仮住まいのマンションのリビングの部屋の中で
9月末までの家の完成まで・・・113.png




by koasunny | 2018-09-04 07:36