フラでつながる絆・コアグループ

ハワイと日本、Hulaのこと、料理のこともちょっと
by koasunny
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寒いです。

コロナが猛威を振るっています。
深い注意を・・・

金沢のメイが、レストランを閉めるので(緊急事態で)
半年かけて開発した”食パン”を送ってくれました。
最高!! 111.png111.png111.png 
今まで食べたことのないくらいに美味しいです。

今月末になったら
苦労をしてくれたコアのリーダーたちに贈ります。

さすが、料理人として世界一になった腕を持つ
旦那が半年もかけて作り上げただけの味!!
私は、パンはあまり食べないのですが・・・
あまりのおいしさに113.png

バターも小麦粉も、フランス産の物を使っているそうです。
この寒空の中でも、コアの皆さん頑張ってください。
私はとっても元気です。
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# by koasunny | 2021-01-15 12:53

1月11日(祭日)

緊急事態宣言が出ています。
今日は本当に寒いですね。

コロナウイルスが相変わらず猛威ふるっています。
もう、一年が過ぎましたが・・・
娘が住むボストンは暖冬だそうです。
孫は、医師なので2回目のワクチンを接種したそうです。

怖いです。
なんだか、新年を迎えた気持ちがしないのです。
年賀状も、ほとんど届いて・・・
結局 80枚ほどでした。

どうぞ、コアの皆さんお気をつけてください。
心から皆さんのご健康をお祈りしています。

また、集まって新曲のワークをしましょうね。
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# by koasunny | 2021-01-11 16:55

1月4日 箱根駅伝

雪国の方には申し訳ないような晴天です。
箱根駅伝の放送を観ています。

どこも痛いところや悪いところがないので
血圧、高脂血症もなく、
元気すぎる身体を少々持て余してしまいます。

元気であることに感謝しつつ、
なぜ? と考えてしまいます。
前にも書き込みをしましたが、
私は、粗食です。

西洋風の食事は、全くしないということはないのですが、
油脂類はほんの少々です
和食ですから、食パンもあまり食べず、
この頃は、朝がゆです。
おじやにしたり、白がゆにしたり・・・

昨日、いずみさんが”がんど”(ぶり)を丸々一匹届けてくれました。
ついさっきまで、真鶴の海を泳いでいたお魚です。
料理するのが大変105.png おすそ分けをして・・・

アニサキスが心配で、お刺身は食べずに”しゃぶしゃぶ”
煮つけ、焼き,フライ用の切りみ、あら(ざん)はぶり大根に・・・
でもね、昔故郷で食べた”寒ブリ”は最高でした。
感謝ですね!!110.png
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# by koasunny | 2021-01-03 09:43

謹賀新年  令和3年

あけましておめでとうございます。
アルプスを境にして、日本海側は大雪149.png
申し訳ないように、真鶴は晴天続きです。

私も、信じられないように体はとても元気です。
自分の身の回りはもちろんのこと
お日様に感謝しながら、家庭菜園をやっています。
ルッコラ、20日大根、春菊、バジル
何とか食べられるように育ちます。
農業なんてやったことがなくても!!!!!

育つ、ことはすごいこと・・・
真鶴のフラグループは、全てリーダーが
仕切ってやってくれています。
また、皆さんにお会いしたいです。
まだ、コロナは終焉をむかえてはいません。
皆さん、どうぞお気を付けてください。
155.png155.png155.png155.png155.png155.png155.png155.png155.png155.png



# by koasunny | 2021-01-02 10:02

クリスマス

昨日から、東京の家族がやってきました。
感染が蔓延している東京からですが、
2世帯住宅なので、しばらくは一緒にはなりません。
クリスマスなのにです。148.png

本当に大変な一年間でした。
コアの活動も2月からおやすみになり、
スタジオも解約しましたが、
さゆりさんのおかげで、補助金もあり、
何時でも新しいスタジオを借り入れる準備はできています。

このコロナ騒動がいつ収まるのでしょうね。
また、コアの皆さんは必ず集まり
元気に踊れる日まで頑張ってください。

私はこの一年間風邪もひかず、とても元気です。
174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png174.png


# by koasunny | 2020-12-25 09:42